測って、知って、相談できる！　未来の自分を応援する健康フェア

人生１００年という言葉をよく耳にします。
今回、日頃の健康づくりを応援するイベントを開催します。健康チェックや専門家への相談など、全て無料でご利用いただけます。
ご自身やご家族の健康を見直すきっかけに、ぜひお気軽にお立ち寄りください。

 

開催日時

　令和８年２月７日（土）　11：30　～　16：00

　　　※各ブースによって開催時間が異なりますのでご注意ください。

 

会　　場

　総合保健福祉センター　１階フロア

　　（いわき市内郷高坂町四方木田１９１）

 

内　　容

特別講演　　※要予約

健康を維持するための血糖コントロール術を専門医から、クイズを交え、楽しくてわかりやすいご講話を頂きます。

 

「いくつになっても自分らしく生きるために

　　　　　　　　　～血糖を味方にする生活術　～」

　講　師　　たねだ内科クリニック院長　　種田　嘉信　先生

 

　開催時間　　　13：00　～　15：00　（受付時間　12：30～　）

　※事前にお申込みが必要となります。次の連絡先またはこちらをクリックしてお申込みください。

　＜お申込み先＞

　　内郷・好間・三和地区保健福祉センター福祉介護係　　0246-27-8691

 

健康チェック　※予約は不要です

様々な機器で、ご自身の健康状態をチェックしてみませんか？

 

＜内　　　容＞

〇IｎBody（体組成計）　・・・　筋肉量や体脂肪など３５項目を分析できます。

〇血管年齢測定　・・・・・・・　血管の硬さや詰まり具合（動脈硬化の進行度）を調べ、実年齢と比較する測定です。
　　　　　　　　　　　　　　　　指先をセンサーに乗せるだけで検査できます。

〇AGEs（終末糖化産物）測定 ・　体内の「こげつき」や老化の進行度（糖化度）を測定します。
　　　　　　　　　　　　　　　　指先をセンサーに乗せるだけで検査できます。

〇骨健康度測定　・・・・・・・　手首で骨の健康度を測定できます。

〇握力測定　・・・・・・・・・　握力は全身の筋力を示す指標の１つで、健康状態のチェックにも役立ちます。

〇足指測定　・・・・・・・・・　足指の力を測定することで足の筋力をチェックできます。

〇血圧測定　・・・・・・・・・　心臓から送り出される血液が、どれだけの力で血管の壁を押しているかが分かりま
　　　　　　　　　　　　　　　　す。

〇認知機能チェック　・・・・・　脳の健康を気軽にチェックできます。
　　　　　　　　　　　　　　　　※ご家族や身近な方がチェックすることもできます。

　　健康チェックの結果について、専門職から説明をいたします。

 

実施時間　　　11：30　～　16：00

 

相談コーナーなど　※予約は不要です

日頃感じているちょっとした疑問や悩みを専門職に相談してみませんか？
また、１日の野菜摂取量を実際に野菜を選んで重さを当ててみませんか？　お子さんも楽しめます！

 

＜内　　　容＞

〇栄養相談　・・・　InBodyの結果から食生活のアドバイスを受けられる他、日頃感じている悩みなどにもお答えいたし
　　　　　　　　　　ます。

〇介護相談　・・・　介護の不安や気になることが相談できます。小さなことでも大歓迎です。

〇野菜350ｇ当てクイズ　・・・　厚生労働省が推奨する1日あたりの野菜摂取目標量（生活習慣病予防のため）を当てる　　　
　　　　　　　　　　　　　　　クイズです。ピッタリ賞で選んだお野菜を差し上げます！

実施時間　　　11：30　～　16：00

 

〇お薬相談　・・・　お薬の困りごとや疑問に薬剤師がお答えします。
　　　　　　　　　　※服薬中のお薬がある方は、お薬手帳またはお薬の説明書などをご持参ください。

実施時間　　　14：00　～　16：00　※他と開催時間が異なりますのでご注意ください。

 

参加費用