「スポーツの力」健康的な人・まちづくり推進事業における運動習慣プログラムの実施について

市では、運動習慣づくりによる市民の生活習慣病の予防・改善等につなげることを目的に、いわきＦＣを運営する株式会社いわきスポーツクラブと連携し、個別データに基づく、正しい運動・食事・睡眠を組み合わせたオンラインによる運動習慣プログラムを実施します。
実施に当たり、次により参加者を募集していますので、お知らせします。

事業名

「スポーツの力」健康的な人・まちづくり推進事業　運動習慣プログラム

委託先

株式会社いわきスポーツクラブ

対象者

いわき市内に在住または勤務する方（20歳以上）

プログラム内容等

※　いずれのコースも、オンライントレーニングとします。

※　スマートウォッチやアプリを活用し、生体データ（運動量、心拍、睡眠）の取得・分析や食事管理・指導を行います。

（1）ダイエットコース

定員

25名

実施期間

令和７年９月25日（木）～12月４日（木）（全10回）

（2）ヨガコース

定員

15名

実施期間

令和７年９月26日（金）～12月５日（金）（全10回）

参加費

無料

募集期間

令和７年９月８日（月）まで

申込方法

いわきＦＣホームページをご覧ください。こちらから