健康づくりサポートセンター参加者募集について

いわきゆったり館（市福祉・健康プラザ）内に整備した「健康づくりサポートセンター」では、運動器具や様々な健康づくりプログラムを用意し、皆さまの健康づくりをサポートします。ぜひご利用ください。

事業目的

健康づくりの動機づけ（きっかけづくり）を図るため、誰もが気軽に健康づくりに取組める施設として、「健康づくりサポートセンター」を整備し、一人ひとりの健康状態に合わせた運動・栄養・健康の実践的な相談や指導を一体的に行うとともに、健康づくり全般に対する総合サポートを行い、施設利用と家庭での実践につなげることにより、健康意識の向上と健康づくりの取組みの習慣化を促し、運動による健康増進の効果を生み出すことを目的に実施します。

事業概要

いわきゆったり館の未利用スペースを活用し、運動器具等による運動プログラム等を行うとともに、気軽に参加できる各種健康教室の開催や、運動・栄養・健康の相談、助言を行います。

対象者

18歳以上でいわき市在住の方（高校生を除く）

※週３回以上参加でき、最後まで続けられる方。

※現在治療中及び経過観察中の疾患のある方は主治医より運動の許可を得てからご参加ください。

実施内容

気軽に運動できる場の提供　

ランニングマシンなど運動器具を設置しています。希望に応じて運動プログラムの実施や実技指導、家庭での運動のコツなどのアドバイスを行います。

各種教室の開催（運動教室、栄養教室）　

健康状態や希望に合わせて選択できる運動教室、栄養教室を開催します。

健康運動指導士、管理栄養士、保健師等による相談、助言

体組成計による身体計測を行います。また、希望に応じて、個別運動プログラムの作成や、健康運動指導士、管理栄養士、保健師等による相談・助言を行います。健診結果や身体計測の結果をもとにした健康づくりのアドバイスも行います。

健康づくりに関する情報提供等

健康づくりに関する情報提供を行ったり、パンフレットを設置するなど、健康づくりに関する情報を提供します。

その他

仕事帰りの方のため、夜の時間帯に開催する教室もあります。

　　　　

料金

無料

実施期間等

実施期間　　

令和7年9月1日（月）～令和7年11月30日（日）

※利用開始前にガイダンス（説明会）を行います。

開所時間　

• 平日　11時～20時まで
• 土日　11時～17時まで

場所

健康づくりサポートセンター（いわきゆったり館内）

いわき市常磐湯本町上浅貝22-1

利用の流れ

参加申込

• 申し込みの詳細は、下の「参加申込について」をご覧ください。

開始前ガイダンス（説明会）

• 利用方法などの説明
• 体組成計等による身体状態のチェック（希望者には個別プログラムを作成します）
• 運動相談、栄養相談、健康相談（希望者）

期間内

• 運動器具などの利用
• 各種教室の利用
• 各種相談の利用
• 体組成計による身体状態のチェック

終了時

• 体組成計等による身体状態のチェック
• 健康づくりに関する情報、今後の健康づくりの取組みへのアドバイス

終了後

• 家庭や地域で健康づくりの取組みを継続

参加申込について

定員  

20名（申込多数の場合は抽選となります）

※参加が決定した方には、8月中旬までにお電話にてご連絡します。

申込期間

令和7年7月1日（火）～令和7年7月31日（木）

申込方法

• 電話、FAXにより申込み 
• 健康づくりサポートセンターチラシ・申込書は　こちら（PDF／2MB）

※ＦＡＸの場合は、チラシ裏面の申込用紙に必要事項を記入してください。

申込先

健康づくりサポートセンター（いわきゆったり館内）

いわき市常磐常磐湯本町上浅貝22-1

電話　0246-43-0801　FAX　0246-43-0804