令和３年度　市民講座 活動記録　（４）

★★ 《 修行体験『写経』 》 ★★　　　

　講師 ・・・　大越　一優 先生　（妙覚寺　住職）　　　

　　　　６/３０　７/７　７/２１　木曜日　９：３０～１１：００　       　　　　　　　　　　　　　　　　受講生１８名 〈男性５名 女性１３名〉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

心静かに取り組む写経。メリットは集中力アップ・忍耐力がつく・字がうまくなる・心にゆとりをもてる。全集中で体感・体験します。最終回はお寺で実施後に奉納しました。

 

★★ 《 ゆるヨガ教室 》 ★★　　　

講師　・・・ 吉田 美保 先生　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

７/２　７/９　７/１６　７/３０　 金曜日　１９：００～２０：３０　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　         受講生１８名（男性１名・女性１７名）　　

体が硬い人でも大丈夫なゆるヨガ講座。リンパの流れや血行を良くして自律神経を整えます。　

 

 

  ★★ 《 金山ガラス工房》 ★★　　

講師 ・・・　高橋 信行 先生　　　　　　　　　　　　　

　　　６/２２　７/１３　７/２７　 火曜日　１３：３０～１５：３０　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講生１５名 〈男性３名・女性１２名〉　　　　　　　　

ガラス工芸入門の講座です。ガラスとガラスを高温で焼いて融合させるガラスフュージングという技法でペンダントなどの小物を作ります。

　　　  

 　　　　★★《 ダンスdeエクササイズ 》★★

                           　　　　　講師 ・・・　鈴木 健一 先生

　　　　　　　　　　　　　６/２１　７/５　７/１９　 月曜日　１０：００～１１：３０　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                   　　　　　　　　受講生１８名 〈男性１名 女性１７名〉　　　　　 

社交ダンスのステップを取り入れたエクササイズで（ハートフライズ）です。楽しく踊って運動不足を解消し、筋力アップと正しい姿勢を目指します。

               

      ★★ 《 金山パン屋さん 》 ★★               

                     講師　・・・ 加藤 さゆり 先生

　　　　　　　　　　 ６/２２　７/２７　火曜日　９：３０～１２：００　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　                         　 　　　受講生１２名 〈女性１２名〉　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

パン作りの基本を学びます。手作りの楽しさ、焼き立てふわふわパンの美味しさを味わいます。

 

　

★★ 《 園芸講座 》 ★★

講師 ・・・　芦澤 久美子 先生　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　７/１　木曜日　１０：００～１２：００　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講生１５名 〈男性１名 女性１４名〉　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

季節の花を使った寄せ植えを中心に、土づくりや肥料の与え方のポイントなど、ガーデニングの基礎を学びます。