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令和4年度市民スポーツ教室「<前期>シェイプアップトレーニング教室」の開催について

問い合わせ番号:16535-2174-4082 更新日:2022年6月1日

 

 

 

 

1 目的

 ストレッチング、エアロビック、トランポリンやウエイトトレーニング等を行うことにより、市民の方々の運動不足の解消及び体力の維持向上を図ります。

2 期日

 令和4年7月11日(月)、7月25日(月)、8月 8日(月)、8月22日(月)
        9月5日(月)、 10月3日(月)、10月17日(月)、10月31日(月)  【計8回】 

3 時間

 午後7時から午後9時までの2時間

4 会場

 いわき市立総合体育館

5 実施コース等

 エアロビクスコース:いわき市在住の小学生以上の方 50名
 ウエイトトレーニングコース:いわき市在住の高校生以上の方 10名
 ※ ストレッチング及びトランポリンについては、コース関係なくご参加いただけます。
 ※ ストレッチングは準備運動替わりの実施となります。

6 参加費

 無料

7 講師

 ・斉藤 英美 (ストレッチング)   ・木田 佳子 (エアロビクス)
 ・高橋 和重 (ウエイトトレーニング)
 ・いわき市トランポリン協会指導員 (トランポリン)

8 申込方法

 次の内容を記載し、メール、郵送、FAXのいづれかにてお申し込みください。
 〇記載内容   
 (1)教室名「シェイプアップトレーニング教室」  (2)コース名(いずれかを記入) 
 (3)住所 (4)参加者氏名(ふりがな)  (5)年齢 (6)連絡先(電話番号・メールアドレス) 

 〇あて先
 (1)メール(spo@city.iwaki.lg.jp
 (2)はがき(送付先) 〒970-8686 いわき市平字梅本21
              いわき市観光文化スポーツ部 スポーツ振興課
 (3)FAX(0246-22-1285)

9 申込期間

 令和4年6月6日(月)~6月24日(金) 必着
 ※ 申込人数が定員を超えた場合は抽選となります。
 ※ 申込者には受講の可否をお知らせします。

10 その他

(1)運動のできる服装で参加してください。
(2)室内用シューズを持参してください。
(3)教室参加中のけが等については、一定の要件のもと、全国市長会市民総合賠償補償保                      
 険が適用されます。             
(4)新型コロナウイルス感染症対策を講じたうえで開催します。なお、今後の感染症の感染状
 況によっては、開催の中止または内容変更による開催となる場合があります。                        
(5)教室に参加の際は、マスクの着用をお願いします。


 

お問い合わせ

観光文化スポーツ部 スポーツ振興課
電話番号:0246-22-7553
ファクス番号:0246-22-1285