飯野公民館市民講座アルバム

　　　

 令和３年度　前期市民講座をいくつかご紹介します。

◆「シニアのためのスマホ活用講座」　講師　ＮＴＴｄｏｃｏｍｏ　三瓶正洋　先生　　　　　

  「入門編」「アプリ編」「災害対策編」と３つの内容に分けて、スマホの使い方を学びました。

　　  

◆「古文書解読入門」　（各コース全４回）　

《水曜コース》６月２日開講   《土曜コース》６月５日開講        講師　田仲　桂　先生 　　

  江戸時代の古文書を解読し、知られざるいわきの歴史と古文書保存の現状を学びました。

    　

◆「健康ピラティス講座」　６月１１日開講　講師　荻原智恵子　先生　（全４回）

   ピラティスとは、姿勢の改善、柔軟性の向上、さらに腰痛予防にも有効なエクササイズです。 みんなで気持ちよ～く体を伸ばしました。

  　　　

◆「ロボットサッカープログラミング教室」　６月１３日開講　講師　高山　文雄　先生（全４回）

　プログラミングの基本的な考え方を学び、ロボットサッカーのプログラム作りに挑戦しました。

　　　　

◆「モノとココロのととのえ講座」　６月１８日開講　講師　早川　智雄　先生（全４回）

　あふれる物に振り回されている生活を見直し、片付けとココロのととのえ方を学びました。        ※第４回は中止となりました。

　　　

◆「旬の野菜を使い切るワークショップ（夏野菜）」　６月２３日開講　（全３回）

　我が家流を情報交換しながら、献立を決めるところから始め、「もったい」を基本に夏野菜を無駄なく使い切るためのワークショップを行いました。※第３回は中止となりました。

　     

◆「たのしい料理教室」　６月～１０月　講師　堀　慶子　先生　（全４回）

　手ごろ食材を使い、栄養バランスを考えた家庭料理を、学びました。第２回目は、いわき産水産物魚食普及事業と連携しカツオを使ったお料理に挑戦しました。

　●６月「鶏肉料理を作ろう」　　　　　　　　　●７月「カツオ料理を作ろう」　　　

　　

◆「飯野市民セミナー」　６月～３月　（全８回）

　第１回「　大人のための絵本セラピー」　講師　吉成　富士美　先生

　物語を相手に話すこと、聞くことの体験をし、絵本をみて素直に考えることの素晴らしさを学びました。ました。

　　

　第２回「アンガーマネジメント入門」　講師　早川　智雄　先生

　怒りをコントロールし自分と周囲が笑顔になるためのスキルを学びました。

　　　

 ◆「親子ふれあい広場（前期）」　５月～９月　　講師 渡部裕美子 先生　（全６回）

絵本の読み聞かせやふれあい遊び、簡単な工作など、親子でたくさんの体験をしました。七夕飾りを作り行事遊びも行いました。

　　　　　

◆「キラキラ体験隊」　６月～３月　（全１０回）　　

　第１回「レクリエーションゲーム」　講師　ＴＯＳＳいわき教育サークル　佐藤　登　先生

　　　　　

　第２回「英語に挑戦」～英語でメッセージカードを作ろう！～　講師　細野　千鶴子　先生